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????為提高婦女姐妹的營養知識水平，引導其養成科學的合理飲食習慣，3月21日，馬坡鎮開展了“平安你我他” 居家安全知識講座。
????本次講座邀請了中日友好醫院的營養專家于永超為60余名姐妹介紹常見食物的相關營養知識。講座中，于永超就食物的營養價值及人體需要進行了簡單解釋，并就谷物食品、豆類、堅果、蔬菜水果及食用菌等八種食物的營養特點和功效進行了詳細說明，并對日常生活中常見的枸杞、藍莓、苦瓜、菠菜、大蒜等蔬菜水果的營養價值及食用方法進行了講解。
????講座結束后，姐妹們紛紛表示，聽了講座，對食物的相關營養知識有了更多的了解，在今后的生活中，自己會根據需要，合理膳食。（張久琳 徐莉娟）
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