注意防曬、防痱及蚊蟲。帶嬰兒到戶外活動時,不要給嬰兒穿過多衣物或透氣性差的衣物,以免排汗不良,引起痱子甚至造成細(xì)菌感染。室內(nèi)應(yīng)有驅(qū)蚊設(shè)施,戶外活動時避開蚊蟲較多的地方,如:草叢、小水溝。
選擇適宜的衣、被。嬰兒的衣物應(yīng)以棉質(zhì)、寬松、淺色為宜,避免給嬰兒穿緊身的衣物。被子也應(yīng)使用棉布或棉毛巾被,避免使用化學(xué)纖維材質(zhì)。
洗浴用品的選擇。要選擇嬰兒專用品或刺激小的沐浴液。清洗嬰兒衣物的清潔劑,應(yīng)選用刺激性小、添加劑少的品種,不要用含酶洗衣粉和柔順劑及堿性強(qiáng)的肥皂。衣物洗后要將清潔劑漂凈干凈,避免殘留物刺激小兒皮膚。
每日洗1-2次澡,注意皮膚皺褶處(頸部、腋下、腹股溝)的清洗,洗后將皮膚盡量擦干。用爽身粉時,應(yīng)先在自己手中抹勻后再涂抹到寶寶的身上,并應(yīng)避開會陰部。
嬰兒面部的清潔
養(yǎng)成每天早晚潔面的衛(wèi)生習(xí)慣。嬰兒面頰部肌膚薄嫩,宜用溫度適中的清水及柔軟的毛巾或者更柔軟的紗布團(tuán)輕柔擦洗。先從眼角內(nèi)側(cè)向外輕拭雙眼、口鼻,再擦洗前額、兩頰、下頦,最后擦洗耳后及頸部。對于常流口水或吐奶的嬰兒,應(yīng)隨時抹凈下頦和頸部上的污物,并用清水沖洗、擦干,以防對面部皮膚造成不良刺激。
嬰兒臀部的清潔
肛門周圍的清潔。及時更換尿布,保持臀部干燥。便后及時沖洗臀部,擦干后涂以護(hù)臀霜。外出時,可用不含酒精的濕紙巾擦凈。肛門周圍皺褶較多,易殘存糞便,清洗肛周時要注意將皺褶處殘存的糞便清除干凈,以防對肛周皮膚產(chǎn)生不良刺激。
外生殖器周圍的清潔。男孩在新生兒期大多數(shù)為包莖,清洗時可將包皮向上輕推;隨年齡增長包皮可逐漸上翻,這時也應(yīng)輕輕翻開包皮清洗,去除藏在包皮內(nèi)的尿垢。女嬰尿道較短,易被肛門周圍的細(xì)菌感染,如果女嬰的會陰粘有糞便時,應(yīng)按照從會陰到肛門的順序及時用溫水將糞漬沖掉,以防來自肛門的細(xì)菌污染陰道和尿道。不要用毛巾擦洗陰唇黏膜,以免造成黏膜損傷。有時女嬰外陰部有少量的白色物體,一般是脫落上皮或尿堿形成,如果量不多不要過多清潔。
臍部護(hù)理
脫落前的護(hù)理。每天用消毒棉簽蘸75%醫(yī)用酒精圍繞臍帶殘端按順時針方向慢慢向外輕輕消毒,輕輕擦去分泌物,保持臍部干爽和清潔。
脫落后的護(hù)理。如發(fā)現(xiàn)有滲液時以上述方法同樣處理,直到臍部干燥無滲液為止。
指(趾)甲的護(hù)理
選用嬰兒專用的指甲剪經(jīng)常幫助嬰兒修剪指(趾)甲,每周修剪1-2次,以防嬰兒抓傷自己。
睡眠環(huán)境:溫度:26℃-28℃,濕度:60%—70%;聲音:環(huán)境安靜,單調(diào)和慢節(jié)拍的聲音有助于睡眠;光亮度:必須關(guān)燈睡覺,長期開燈睡覺容易造成 “光壓力”和近視;培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣(應(yīng)讓嬰兒自行入睡,不要抱著拍哄入睡)。適當(dāng)使用空調(diào)調(diào)節(jié)室溫,但不要讓嬰兒對著空調(diào)的出風(fēng)口。
經(jīng)常開窗通風(fēng),早上和傍晚各一次,每次半小時,通風(fēng)時寶寶不要對著通風(fēng)口。
每天外出曬太陽,早上和傍晚太陽落山前各一次,每次半小時,曬時盡量裸露皮膚。
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