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五月俏麗又帶著秀美，在朝陽里溫婉地透出悠遠寧靜；又像嬰兒柔軟的小手，輕輕拉拉你的衣角，給你一個恰到好處的微笑，把你拉進這五月里來，攜一縷淡夏的芬芳，喚醒冬日里貪睡的青蛙，與那星空下的青山綠水如期相約。
這時，寄情山水之間，放空心靈，與大自然和諧交流，與這山水共架靈魂的通道，使那已桑榆的人生在一種生命還鄉似的感恩中，感受一份“偷得浮生半日閑”的愜意和歡暢。
為反饋廣大讀者，尤其是平時沒有機會旅行的老年朋友，揚子晚報在初夏來臨之際，特為老年朋友獨家打造一條慢游養生線路，去向美麗的黃山，融入大自然，抒發情志陶冶情操。同時，原價為780元的路線，現在只付交通費就可享受4天3晚黃山游，景點、住宿、餐飲、保險全含。58歲以上夫妻共同報名出游每人只需支付238元，孤寡獨居老人每人只需268元（享受專人服侍）。
初夏養生重在養心 黃山美景最怡心
人與自然界是一個統一的整體，自然界的四時陰陽消長變化，與人體五臟功能活動是相互關聯、相互通應的，初夏養生要從“心”開始，要做到神清氣和，快樂歡暢，胸懷寬闊，使心神得養。到黃山，進山進谷，觀湖賞石，靜心怡性，養身養心。
黃山集泰山之雄偉、華山之險峻、恒山之煙云、廬山之飛瀑、雁蕩之巧石、峨眉之秀麗于一體，素有“中國第一奇山”之譽。芙蓉谷中，艷潭麗池飛花瀑，位于黃山腳下，谷中群峰嵯峨，怪石羅列，原始森林茂密，自然形成一個天然氧吧，是夏季老年朋友養心怡情的好去處。其中眾多形態各異的池潭碧如翡翠，波光閃爍，令人流連忘返。
初夏的太平湖，寬處煙波浩渺，似洞庭之坦蕩；狹處曲徑通幽，賽漓江之奇美。山環水繞，微波瀲滟。慢慢圍湖而走，水波蕩漾間感受山青水綠，胸懷自然寬闊，心寬自在。
更有充滿神話色彩的鳳凰源，頤神養性的同時，看看谷中奇峰秀出，怪石羅列，翠水長流，森林茂密，處處奇觀。如安臥翠巒的鳳凰石，流光溢彩的鳳凰池，婀娜多姿的鳳凰松，高闊平坦的鳳凰臺等。千般景致，萬種風情，鳳凰于飛，一見就喜。
休閑慢游動中求靜 古宅寶寺邊行邊感
近年來，休閑養生游的概念受到中老年人的關注。對于他們來說，旅游的意義不只是看風景，更是期望在觀光游樂中穿插養生理念，以達到休閑養生，怡情養志，促進身心健康的目的。此次旅程不會像市面上團隊游那樣，因行程只為老人定制，所以整個過程必定是輕松愉悅，慢慢行，慢慢看，慢慢感。
潛口民宅又稱“紫霞山莊”，山莊布局精巧，環境幽雅，被譽為明代民宅建筑博物館，是研究中國建筑史的珍貴實例。逛完整個民宅，不僅體會了徽州百年建筑文化，同時又可以讓老人們微微出汗，靜中有動，動中有靜，身心相養。
走出潛口民宅，我們繼續走進靜臥在深山之中的復松寺。依山傍巖，參拜肉身寶殿，參觀萬佛塔、鐘鼓樓、兩序寮房、齋堂等，最后來到大雄寶殿，香火縹緲間誦一段佛經，悟一生喜怒哀樂。身體前行的同時，感受歲月的滄桑在每塊磚瓦上走過，那已經久遠的歲月依然在心頭輕輕的蕩漾，恍惚之間讓心回到最初的時候。
當然，黃山的美是無法用文字描寫盡的，只有當你親臨其中方能體會。希望老年朋友在本次的旅途中暢心游玩，在大美河山中感受人與自然的和諧融通。揚子晚報感恩回饋，無任何保健品銷售，費用優惠，名額有限，滿員即止，快來報名吧！
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