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安全感是心理需要中的第一要素，是人格中最基礎、最重要的成分。安全感的建立是在幼年，特別是一歲之內的時候，這時安全感的建立是從父母特別是母親那里獲得的。因此，父母的影響特別重要，父母們需要在孩子的幼年小心地呵護孩子的安全感。所以，我們需要了解，怎樣的父母會讓孩子沒安全感呢？
假如把危險歸類，可以認為孩子受到的傷害可能來自身心兩方面。也就是說，故意損害孩子身體健康的父母，故意損害孩子心理健康的父母，都會直接給孩子帶來傷害。還有無法滿足孩子生理需求的父母，無法滿足孩子心理需求的父母，都會讓孩子感到壞境的不確定和難以控制，缺乏安全感。
在生理方面，父母的不當行為可能有：
打孩子，把孩子趕出家門或者鎖在外面，遺棄或者弄丟孩子并導致ta的生存得不到保障，孩子餓了沒吃的、渴了沒喝的，給孩子吃壞東西，給孩子吃錯藥，給孩子穿太熱或者穿太少，孩子生病了不管ta，家里窗戶破了、屋頂漏了、小強泛濫、馬桶堵了、停電等設施問題不去管，以及其它一切讓孩子的生理需求得不到滿足，或者身體健康受到損害的行為。當然，在這方面大多數父母只是偶爾打打孩子，其余問題不大。
更多的父母是在心理方面出了問題，問題主要出在不能和孩子建立和維持有安全感的親子關系：
打罵孩子、冷暴力這樣直接損害親子關系的行為，過早讓孩子獨自睡覺、過早讓孩子自己玩、不辭而別、把孩子寄養、離婚又不和孩子說明白等等讓孩子擔心自己會被拋棄的行為，甚至真的說“我不要你了”；忽視孩子、在孩子表達感受時直接否定ta等等讓孩子覺得自己不重要的行為，挑剔孩子、羞辱孩子、把孩子跟別人比較、變味地夸獎孩子等等讓孩子覺得自己很差勁的行為；包辦家里的所有事務，過于追求完美，而不讓孩子有機會插手，讓孩子覺得自己很無能的行為；夫妻當著孩子的面吵架，甚至邊吵邊提孩子的名字，讓孩子以為自己導致了父母爭吵而感到內疚的行為。
夫妻中只要有一人情緒多變，讓孩子受到驚嚇，甚至拿孩子出氣，或者向孩子求援，把沒安全感的癥狀傳染給孩子的行為，以及其它一切讓孩子的心理需求得不到滿足，或者心理健康受到損害的行為。
假如你是這樣的父母，那么怎樣彌補孩子，給孩子安全感？
父母怎樣給孩子安全感呢？除了滿足孩子基本生的理需求之外，還有以下幾件事情需要做到：
1、長時間、高質量的陪伴，對年齡較小的孩子來說，尤其要重視孩子入睡之前的陪伴。
2、不拿孩子和別人比較，不批評、責備、懲罰孩子，而是欣賞、鼓勵、支持孩子。
3、不威脅孩子(不說“你不聽話我就不喜歡你了”或者“你不聽話我就不要你了”這樣的話)。
4、鼓勵孩子獨立，接納孩子的個性。
5、 給孩子樹立恰當的規則。
6. 提高自己的情緒管理能力，行為方面以身作則。
父母相信自己、熱愛生活、關愛他人、信任世界，孩子才能獲得堅實的安全感。
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