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　　隨著孩子們漸漸長(zhǎng)大，體育場(chǎng)對(duì)他們的吸引力將與日俱增。這當(dāng)然是件好事。不過(guò)，對(duì)“70后”、“80后”家長(zhǎng)[微博]來(lái)說(shuō)，他們年輕時(shí)可能沒(méi)有多少在學(xué)校之外鍛煉的機(jī)會(huì)，對(duì)一般的競(jìng)技規(guī)則也不甚了了。因此，當(dāng)孩子說(shuō)打算參加課外訓(xùn)練班乃至業(yè)余比賽時(shí)，家長(zhǎng)常常有兩方面擔(dān)憂：第一，不知道青少年體育是什么樣的；第二，沒(méi)有“做榜樣”的信心。

　　幸好，無(wú)論時(shí)代如何變遷，青少年體育的基本原則不難掌握。何況，隨著條件改善，家長(zhǎng)們?cè)?jīng)無(wú)法做到的，子女們完全有可能做到。下面五件事是為人父母者必須記住的：

　　支持孩子

　　對(duì)子女表示支持的最好方式，就是做一些強(qiáng)迫自己離開(kāi)“舒適區(qū)”的動(dòng)作。如果孩子想學(xué)小提琴，而你恰好是音樂(lè)愛(ài)好者，你會(huì)確切地知道該做什么：租一把琴回來(lái)，等孩子真的有興趣了，就可以去找輔導(dǎo)教師。但是，當(dāng)孩子說(shuō)，“媽媽?zhuān)蚁胪媲髑颉睍r(shí)，該怎么辦呢？不要因?yàn)樽约簺](méi)有相關(guān)經(jīng)驗(yàn)而表現(xiàn)出為難的樣子，只需把它視為孩子們的正常需求。就像換尿布、教說(shuō)話、送他們?nèi)ネ袃核菢樱樒渥匀痪褪橇恕?/p>

　　進(jìn)行調(diào)研

　　你肯定不會(huì)隨便選擇生意伙伴。基于同樣的道理，你也不能沒(méi)搞任何調(diào)研就讓孩子與不知底細(xì)的健身房或俱樂(lè)部展開(kāi)合作。在大城市，通常可以找到許多運(yùn)動(dòng)團(tuán)隊(duì)和教練，你的選擇余地非常廣泛。不妨與其他家長(zhǎng)聊聊，以了解更多情況——教練脾氣暴躁嗎？這個(gè)團(tuán)隊(duì)是否在乎競(jìng)爭(zhēng)？是否鼓勵(lì)和支持隊(duì)員，尤其是新隊(duì)員？是否對(duì)教練做過(guò)背景調(diào)查？要學(xué)會(huì)利用網(wǎng)絡(luò)、特別是社交媒體搜集當(dāng)事人的反饋，從而根據(jù)明確信息下決定，而非跟著第一印象走。

　　以身作則

　　你可以不懂競(jìng)技體育，但你肯定知道自己希望孩子成為什么樣的人，因此，你在賽場(chǎng)邊依然有很多事情可做。別對(duì)裁判員大喊大叫，別老是纏著教練問(wèn)這問(wèn)那，尊重專(zhuān)業(yè)人士的判斷，遵守場(chǎng)內(nèi)規(guī)則，不要吝惜喝彩聲。下班回家，你可以嘗試和孩子一起去慢跑，或是在后院安裝一個(gè)籃球架，吃飯前跟他們來(lái)一場(chǎng)投籃比賽。利用團(tuán)隊(duì)集訓(xùn)的空當(dāng)，家長(zhǎng)可以為孩子們安排一些恢復(fù)性練習(xí)，讓他們始終擁有良好的身體條件，確保運(yùn)動(dòng)技能不“生銹”。

　　與合適的人在一起

　　小伙伴的支持對(duì)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的孩子必不可少，家長(zhǎng)也可以在這方面有所作為。要察言觀色，確保自己同那些傲慢的、自稱(chēng)無(wú)所不知的、不停說(shuō)教的家長(zhǎng)保持距離；主動(dòng)和有經(jīng)驗(yàn)的家長(zhǎng)(他們的子女也許年紀(jì)稍大)做朋友，這些人可以告訴你，怎樣才能為小運(yùn)動(dòng)員們規(guī)劃未來(lái)。一般來(lái)說(shuō)，那些為所有運(yùn)動(dòng)員而不僅僅是自家孩子助威的人是值得信賴(lài)的。如果在一個(gè)寒冷的早晨，有人在球場(chǎng)邊與你分享一張毛毯，或者你有了一位拼車(chē)伙伴，那就算初步成功了。

　　不要過(guò)分融入

　　記住，這是孩子的運(yùn)動(dòng)，不是你的。當(dāng)他們輸了比賽或遭受挫折的時(shí)候，確保不要讓他們感到自己讓父母失望了。別在開(kāi)車(chē)回家的路上追問(wèn)孩子究竟發(fā)生了什么，不妨等他們自己提起(當(dāng)然，這可能不會(huì)發(fā)生)。絕對(duì)不要批評(píng)他或她做得不好，或是直接指出他們的錯(cuò)誤。你只需要問(wèn)孩子“玩得開(kāi)心嗎”或“你下次會(huì)有什么改變”就夠了，不能逼著他們給出明確的回答。無(wú)論輸贏，家長(zhǎng)都不該扮演評(píng)論者，你唯一可以給孩子們的是愛(ài)。

　　孩子喜歡體育，也是父母的機(jī)會(huì)：你得接觸自己不了解的東西，還得以新的方式履行做父母的責(zé)任，即：確保孩子接受最適當(dāng)?shù)腻N煉，直至將其塑造為頭腦和體魄兼得的優(yōu)秀公民。