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1～3歲的孩子生活自理能力是需要在生活中不斷培養的。吃飯、穿衣、大小便、認識家、收拾玩具……都可融入游戲。接下來，小編就本期的愛星課堂主題，為廣大家長朋友分享1~3歲幼兒生活自理家庭親子游戲，讓您的寶貝在家也可以自熱而然的健康成長！
游戲一：吃飯
孩子從6個月開始添加泥糊狀食品;7~9個月開始練習咀嚼;1歲內就應該練習用小勺舀食物并喂到口中，并練習用杯子喝水;那么到了一歲多就該練習用筷子和吃軟飯、碎肉、碎菜了。
“吃”對孩子生長發育所起的作用是不言而喻的了，重視“吃”的教育是培養孩子良好的生活習慣的重要內容。簡單說吃的教育有三個方面：
①訓練孩子自己進食;
②讓孩子喜歡吃多種多樣的食物;
③養成講衛生、講禮節的好習慣。
現代飲食觀講究食物多樣、平衡和適量的觀點，講究營養和運動的關系，講究享受美味和保持體重的關系等等，所有這一切如何貫穿在生活中并與游戲掛勾呢?比如說用勺，剛開始用勺喂食時就可以給孩子手中捏一個有把塑料勺，那時他也就會拿勺敲打桌面，用勺在碗中亂攪一氣，伸在杯中亂舀還會灑得一桌一地。此時你萬萬不可生氣，更不能訓斥孩子。你要把這當作孩子探索行為的一種表現，心平氣和地舀食給他看，并喂給他吃;把著他的手舀食并送入他的口中或媽媽的口中;甚至可以在過家家時讓孩子用勺舀米花，旺旺小饅頭等喂洋娃娃、玩具熊等來練習和提高用勺的能力，不挑食、不偏食，也是可以通過游戲來培養的。
輔食添加初期讓孩子盡可能多地熟悉各種口味，是避免長大挑食、偏食的最好辦法。在這個問題上不能忽略的一點是嬰幼兒對食物的“恐新”心理。從未嘗過的味道對于敏感的孩子來說會有一種開始拒絕的表現，他會一而再，再而三地用舌頭將不熟悉的食物頂出來。對于這一表現媽媽應做到心中有數，無非是多喂幾次就可以讓孩子習慣并喜歡新的口味。加入游戲的成分，這開始的拒絕就更容易度過。
我們可以讓孩子看到新的食物買回家時的樣子，比如鮮桃買來時是多么漂亮;然后讓孩子和你一起洗桃子，并告訴他小猴子最愛吃桃子，我們寶寶和他一起吃;第三步可以把桃子切成薄片讓孩子拿在手上吃，同時告訴他桃子會有一點點酸味，很好吃，還可以津津有味地吃給他看，還可以讓他吃一口，喂小猴子一口;多喂幾次(5～15次)之后，你會欣慰地看到孩子愛吃你提供的每一種食品。
游戲二：穿衣
2歲幼兒會脫鞋、脫襪子、脫內衣、內褲，到了這一階段孩子會產生自己穿衣的愿望?？纱┮卤让撘码y度大得多，必須逐步練習。
首先，可以在洋娃娃身上練。讓寶寶了解上衣和褲子的區別，認識衣領、袖子、褲腰、褲腿，通過衣服上的圖案，褲子上的口袋分清前后。
其次，給寶寶提供好穿的衣褲。比如先學習穿背心，褲衩;再學習穿褲子，知道兩腳分別伸入兩條褲腿之后提上褲腰。當孩子尚未學會前你可將手從褲腰下端伸入，輕輕拉住孩子足踝部將腳伸出褲腿?？谥羞€可以說：“老太太鉆被窩，抓住你，快出來!”之類逗孩子的話，讓穿衣變得有趣。
游戲三：上廁所
生活自理訓練中，從新生兒后期就開始練習把大小便;7～9個會坐后開始坐便盆練習;一歲多的孩子會告知大小便;二歲以上該開始練習上廁所大小便;三歲后會自己上廁所。
一歲多孩子神經系統漸趨成熟，排泄訓練的重點是學習控制大小便，學會排便前通知大人。開始可能在說出尿尿的同時已尿濕褲子，這時你千萬不能指責孩子，而應鼓勵孩子;“會說尿尿了，真好!”并和顏悅色地替孩子換上舒適的褲子。孩子由于受到鼓勵和得到了舒服的感覺，幾次后就會主動事先告訴你。
2歲多訓練上廁所，大約3歲才會自理。為了讓孩子不懼怕廁所，應把廁所燈調亮，環境布置得溫馨一些。有時孩子說要上廁所，帶他去了以后又排不出來，這是經常會見到的現象。家長此時不應責怪孩子，不然下次孩子想上廁所不敢對你講，就真要尿褲子了。
2歲多的孩子不應再尿床，家長應注意睡前和夜間不必再喂水，如果是一個常尿床的孩子，應讓他睡前排尿，睡后1～2小時再叫醒排尿一次。如果是快天亮時尿床，則應在天亮前1～2小時讓他起來到廁所排尿一次，而不是站在床上迷迷糊糊地尿，不然他的感覺和尿床無異。
游戲四：認識家
孩子認識家的早晚和他的認知發展水平有關。經常去戶外玩耍和常常聽父母講述家的地址、環境特征和家門特征的孩子會較早認識自己的家。
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