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《中國教師報》2015年11月4日第15版近年，該課程開始在學齡前教育階段推廣，已經得到了美國聯邦政府的資助。所謂RULER，英文是“標尺”的意思，在這里是情緒素養五方面能力的英文首字母組合，五方面的能力為情緒識別、情緒理解、情緒歸類、情緒表達、情緒控制。
“RULER方案”是一個能夠幫助教師調控、利用好自己與兒童情緒，通過創造良好的情緒環境提高教學吸引力和兒童學習效率的綜合性教育手段。在這里，我重點介紹“RULER方案”中的一種教育手段——“課堂公約”。
“課堂公約”一般包括以下內容：互相關心、互相尊重，解決問題時不說傷害他人的話，尊重和包容每個人的個性，做真誠和值得信賴的人，幫助別人時要盡力。下面是一所學校制定的學齡前“課堂公約”：
你在5班有什么感受？
·興奮、開心、高興、友好、友善、平靜、興高采烈
如何做會獲得這樣的感覺？
·善良友好
·不要放棄
·擁抱
·握手
·問好
·微笑
·邀請別人一起玩
·表揚你的朋友
·分享
·和新朋友一起玩
·認識新朋友
·獻愛心
該如何解決我們的問題？
·用和平的方式討論
·閱讀課堂公約章程
·用你自己的語言
“我們作為全體教職員工認為，鑒于對兒童教育全心全意的投入，所有教職工均應得到尊重、支持、認可與賞識。我們將幫助每一個兒童在身心健康的環境中實現個人目標。”公約這部分提出了團隊成員想要什么樣的感受這一問題。“我們將是積極的聆聽者，努力了解每個人的觀點。我們將聆聽并尊重所有成員的意見。每一個決定我們都會經過深思熟慮，絕不對別人的觀點妄加評論。因為我們同屬一個團隊，我們將為共同的利益而團結協作，以誠相待。”公約這部分提出了怎樣保持希望的情緒這一問題。“我們將三思而行，向彼此傾訴難過或不快的感受。我們會十分審慎，當發現徒勞或有害的行為時，我們一定及時改變。只要團結協作，我們必將大有作為。”公約最后部分提出了怎樣減少沖突與矛盾的問題。
以上這份公約是教職工共同建立的。
“公約”的使命是為幼兒園氛圍和孩子們交往規范等定下一個積極的基調，幫助員工、孩子管理自己的情緒和行為。“公約”的建立是一個團隊良好情緒定格與維持的過程，是一個教職員工與孩子在團隊中制定生存和生活技巧的過程。當然，要傳遞這些正能量，還需要管理者具備良好的情緒素養，要求孩子做到的，教師要先做到，要求教師做到的，園長要先做到。（作者鄒紅英，單位：江蘇省無錫市濱湖實驗幼兒園）
《中國教師報》2015年11月4日第15版
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