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欣賞音樂有助于人的思維能力，而訓(xùn)練可以增強(qiáng)大腦功能，如果一邊欣賞音樂，一邊參加體育鍛煉能不能更大地提高你的智力呢？美國研究人員的答案是，這樣做會使你變得更聰明。
俄亥俄州大學(xué)研究人員進(jìn)行了一項(xiàng)語言能力測試。他們將參加測試者分成兩組，一組一邊欣賞音樂《四季》，一邊在跑步機(jī)上鍛煉身體；另一組不聽音樂，只在跑步機(jī)上鍛煉。經(jīng)過一段時間的測試，研究人員發(fā)現(xiàn)，邊聽音樂邊參加鍛煉的比不聽音樂的那一組的語言和文字表達(dá)能力強(qiáng)。負(fù)責(zé)這項(xiàng)研究的心理學(xué)者查爾斯。艾米瑞表示：“通過研究發(fā)現(xiàn)，鍛煉能提高冠心病人的認(rèn)知能力，聽音樂可以提高智力，所以我們想把這兩者合起來研究。”
最近，艾米瑞和同事在醫(yī)學(xué)雜志《心臟和肺臟》上指出，他們對33位做了心臟搭橋等手術(shù)后正在康復(fù)的男女志愿者進(jìn)行了研究。志愿者后來表示，不管聽不聽音樂，只要他們堅(jiān)持鍛煉身體，情緒和思想都會有明顯好轉(zhuǎn)，但通過跑步機(jī)鍛煉身體，同時欣賞音樂，這些志愿者的口頭表達(dá)能力提高了兩倍。
艾米瑞說：“研究顯示，鍛煉可以促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的良性轉(zhuǎn)化，這些轉(zhuǎn)化又可能對一個人的認(rèn)知能力產(chǎn)生直接影響。欣賞音樂可能會通過大腦里的不同路徑影響人的認(rèn)知能力，將音樂和鍛煉結(jié)合起來，可以刺激并增加認(rèn)知的覺醒，同時幫助認(rèn)識能力的輸出。”
艾米瑞指出，他現(xiàn)在計(jì)劃對人們自己選擇的音樂進(jìn)行測試。他說：“我們使用《四季》是因?yàn)樗且环N柔性音樂，這對上述參加測試的病人有積極的影響。” |
